Servicios de entrenamiento adaptados a ti

Soluciones de entrenamiento que encajan en tu vida. Tú eliges: 1:1 presencial, sesiones en grupo u online (flexible, para casa o gym). Todo con mi seguimiento continuo.

Elige cómo quieres transformar tu cuerpo

Ya sea que prefieras entrenar de forma individual, en grupo o desde casa, aquí encontrarás un servicio diseñado para ti. Todos nuestros programas combinan personalización, seguimiento constante y herramientas exclusivas para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Descubre la opción que mejor se adapta a tu estilo de vida.

Planes de entrenamiento personalizados (online)
Te ofrezco herramientas clave para tu éxito: mi app exclusiva con tu plan y videos para entrenar donde y cuando quieras de forma segura; seguimiento personalizado online para mantenerte motivada o motivado y ver tu progreso; y tutorías virtuales por videollamada para apoyo directo y ajustar tu plan.
Elige el plan
Entrenamiento personal 1 a 1
Mi entrenamiento personal se adapta totalmente a ti y tus objetivos con 3 perfiles especializados: Beauty (transformación estética), Health (bienestar y vitalidad), o Rendimiento (máximo potencial físico). En sesiones individuales, diseño tu plan único con la guía y motivación que necesitas para que alcances tus metas. Tu progreso es mi única meta.
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Clases en grupo reducido
Sesiones en grupos reducidos con enfoque en fuerza, movilidad y motivación. Ambiente cercano y dinámico. Únete a nuestras sesiones en grupos reducidos donde combinamos expertamente fuerza y movilidad con una dosis extra de motivación. Te sentirás parte de una comunidad cercana con un ambiente dinámico que te impulsará a alcanzar tus metas.
Elige el plan
¿Para quién es este entrenamiento?

Mi enfoque se adapta a ti, sin importar tu nivel de experiencia. Diseño planes únicos para quienes empiezan, quienes retoman el entrenamiento, quienes buscan un nuevo reto, o simplemente mejorar su salud. Quiero que sientas comodidad, acompañamiento y el desafío adecuado, sea cual sea tu punto de partida. Aquí, el progreso es la única meta.

Perfil Beauty
Ideal para transformar tu cuerpo

Este enfoque combina estrategias de entrenamiento y bienestar diseñadas específicamente para esculpir tu figura, mejorar tu tono muscular y optimizar tu composición corporal, ayudándote a alcanzar la estética que deseas y a sentirte radiante por dentro y por fuera.

Perfil salud
Ideal para mejorar tu salud

Este enfoque se centra en mejorar tu salud general, aumentar tu energía, fortalecer tu cuerpo para la vida diaria, prevenir lesiones y optimizar tus funciones físicas, creando una base sólida para un bienestar duradero a través de un programa de entrenamiento adaptado a tus necesidades de salud.

Perfil rendimiento
Potencia tus capacidades y alcanza tus metas deportivas

Este enfoque está diseñado para llevar tus habilidades físicas al siguiente nivel, mejorando tu fuerza, velocidad, resistencia, agilidad y potencia.

Ideal para atletas, entusiastas del deporte o cualquiera que busque maximizar su potencial físico y lograr un desempeño óptimo en su disciplina o actividad.